HOGYAN TERJEDNEK A MEGFÁZÁST ÉS AZ INFLUENZÁT OKOZÓ VÍRUSOK?
Az influenza és a nátha fertőző légúti betegségek, amelyeket vírusok okoznak.
A legtöbb egészséges felnőtt már a tünetek megjelenése előtt 1-2 nappal, illetve a megbetegedést követően akár egy héten át képes lehet megfertőzni másokat.
Hogy segítsen megállítani a vírus terjedését, kövesse ezeket a hasznos tippeket:
A leghatásosabb dolog, amit megtehet, hogy elkerülje az influenzát, az, ha minden évben beoltatja magát.
A rendszeres, szappannal és meleg vízzel, legalább 20 másodpercen keresztül történő kézmosás a legjobb módszer, hogy ne kapja el a náthát. Egy alkoholos kézfertőtlenítő is megteszi, ha éppen nincs kéznél szappan és víz.
Hogy elkerüljék a nátha és az influenza terjedését, az embereknek távol kellene maradni a beteg emberektől és betegen lehetőleg otthon kellene maradni.
A betegek ágyneműjét, az evőeszközeit és edényeit nem szabad alapos tisztítás nélkül megosztani másokkal.
A gyakran megérintett felületeket otthon, a munkahelyen és az iskolában is meg kell tisztítani és fertőtleníteni kell, különösen akkor, ha valaki beteg.
Amennyiben további kérdése van, kérjük forduljon egészségügyi szakemberhez.
FORRÁSOK
- (2016). Retrieved May 11, 2016, from http://www.cdc.gov/flu/index.htm
- Stopping the Spread of Germs at Home, Work & School. (2015). Retrieved February 16, 2016, from http://www.cdc.gov/flu/protect/stopgerms.h®
- Patient Information: The Common Cold in Adults (Beyond the Basics). (n.d.). Retrieved February 16, 2016, from http://www.uptodate.com/contents/the-common-cold-in-adults-beyond-the-basics